Le harcèlomètre au travail est un outil clé pour identifier et prévenir les violences. A utiliser sous forme d’affiche ou d’atelier, c’est une ressources pour sensibiliser autour de vous.
Le harcèlomètre a toute sa place au travail, espace où on passe une grande partie de nos vies, et ou les violences existent et manquent parfois de reconnaissance.
On vous partage cet outil précieux en téléchargement gratuit !

Le harcèlomètre au travail : mesurer et prévenir le harcèlement moral et sexuel.
Rendre visible le harcèlement au travail : une nécessité
Le sujet du harcèlement est encore trop peu abordé au travail et cela laisse des situations de violence se développer. Entre maladresses, blagues qui mettent mal à l’aise ou comportements clairement abusifs, la frontière est fine, les uns menant clairement aux autres. En tant que victime, on est trop souvent seul·e face à une situation ou qu’on hésite à en parler.
Et pourtant, ces agissements – qu’on peut avoir encore trop tendance à normaliser – ont un impact bien réel : stress, isolement, perte de confiance, absentéisme… Ils abîment les individus autant que les collectifs.
Alors comment mieux repérer ces comportements ? Comment ouvrir le dialogue en entreprise sans culpabiliser, mais sans minimiser non plus ? Le harcèlomètre au travail peu constituter un vrai outil pour cela.
Impact visuel pour comprendre et réagir
Concrètement, le harcèlomètre au travail prend la forme d’une échelle en trois couleurs :
En vert, on retrouve les bases d’un environnement professionnel sain : respect, égalité des chances, reconnaissance des compétences.
En orange, les signaux d’alerte : comportements ambigus, commentaires déplacés, attitudes sexistes ou pressions injustifiées.
En rouge, les situations de harcèlement ou de violence : gestes non consentis, menaces, humiliations, agressions.
Il suffit de lire les exemples concrets associés à chaque niveau pour se faire une idée claire de ce qui est acceptable… et de ce qui ne l’est pas.
À quoi ça sert, concrètement ?
Mieux se repérer
Beaucoup de personnes ne savent pas si ce qu’elles vivent est “normal” ou non. Le harcèlomètre au travail les aide à mettre des mots, à prendre du recul et à identifier des comportements problématiques.
Susciter des échanges
L’outil peut servir de support pour lancer une discussion. Il permet d’ouvrir des échanges entre collaborateur-ices, dans une optique de prévention.
Agir
Côté RH, managers ou représentant·es du personnel, le harcèlomètre au travail donne un langage commun pour accompagner un signalement ou sensibiliser les équipes. Il peut être un point de départ pour mettre en place des actions concrètes.
Comment l’utiliser en entreprise ?
Quelques pistes pour utiliser cet outil :
- Lors de formations ou ateliers de sensibilisation au harcèlement moral et sexuel
- Lors de l’onboarding des nouveaux-elles salarié-es, via le livret d’accueil
- Affichage dans des lieux visibles (salles de pause, couloirs, bureaux partagés…)
- Intégré dans des campagnes internes sur la qualité de vie au travail (QVCT)
- Utilisé comme outil de dialogue dans les entretiens RH ou les comités sociaux
Pourquoi c’est un vrai levier de prévention ?
Ce qui rend le harcèlomètre efficace, c’est sa simplicité. Il ne remplace ni le Code du travail, ni la politique RH de votre entreprise, mais il rend les choses concrètes et compréhensibles par toutes et tous.
C’est aussi un outil non culpabilisant, qui vise à faire progresser les pratiques sans stigmatiser. On peut tout à fait s’y reconnaître, ou reconnaître des situations autour de soi, et décider d’en parler, de poser des limites, ou de demander de l’aide.
En bref
✅ Le harcèlomètre au travail aide à mieux repérer les situations à risque
🧠 Il permet une prise de conscience progressive, sans culpabiliser ni minimiser
🛠 Il peut être utilisé par tout le monde : salarié·es, managers, élu·es, RH…
📣 C’est un outil simple, mais puissant pour faire avancer la prévention
Mettre le harcèlomètre à disposition, c’est un acte concret pour dire que le respect, ça commence ici, que chacun-e a un rôle à jouer et que surtout, si tu subis une de ces situations, tu peux en parler.
Besoin d’aide pour mettre en place une politique de prévention autour du harcèlomètre au travail ? Nous proposons des formations pour les référent-es harcèlement .